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28/11/2019 - 23:01 General
black friday, consumo, adicciones

El 29 de noviembre, último viernes de mes, es el denominado Black Friday. Un día de descuentos generalizados en todos los comercios y servicios. Ante fenómenos de este tipo, Jaime del Corral psiquiatra de la Clínica Nuestra Señora de La Paz, de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios, ofrece algunos consejos para evitar las compras innecesarias. “Para prevenir la aparición de este comportamiento, lo más aconsejable es adoptar la costumbre de planificar las compras con antelación. Si ya se ha creado la tendencia a las compras y están empezando a ser un problema, conviene abordarlas como se hace con las adicciones: alejarse de aquellos elementos que favorecen la secuencia adictiva, es decir, intentar que no se reproduzcan las circunstancias en las que habitualmente se han realizado las compras. También es útil establecer mecanismos de control externo (desde clausurar suscripciones hasta anular tarjetas de crédito) que limiten las posibilidades de comprar. En función de la magnitud del problema, se tomarán medidas más o menos intensas”.

El psiquiatra afirma que los perfiles de riesgo son similares a los de las adicciones y los trastornos del control de impulsos. “Las personas más vulnerables serán aquellas con altos niveles de estrés, estilos de afrontamiento inadecuados, impulsividad, bajo estado de ánimo, etc. Nuestra experiencia en la Unidad de Patología Dual nos muestra que las personas que presentan o han presentado adicciones (a drogas o al juego) tienen mayor predisposición a este problema”.

Un fenómeno con influencia individual y social

En su opinión, el fenómeno del Black Friday se debe entender desde una perspectiva compleja que tiene que ver con la psicología individual y social. Por un lado, las compras elevan la producción de endorfinas y dopamina, que estimulan el circuito de recompensa y activan la motivación. Según Del Corral, algunos estudios muestran que, al ofrecer a compradores un cupón de descuento, aumentan los niveles de oxitocina en el cerebro. “Ésta es un potente mediador del apego y la confianza, de modo que se crea una relación emocional con la web o la tienda que nos lo ofrece”. También generan sensación de poder o de consecución de metas, e incluso satisfacen otras tendencias como la ostentación o la compensación de complejos.

“A nivel de psicología de grupos, la existencia de una tendencia social extendida también favorece el comportamiento de comprar y, en ocasiones, se produce incluso una suerte de competencia entre personas al buscar la mejor oferta. Además, las agencias de publicidad manejan otros factores que generan sensación de apremio y urgencia, como son el hecho de que las ofertas sean recortadas en el tiempo y que sean limitadas en número, lo que produce percepción de escasez y la creencia de estar obteniendo algo difícil de conseguir”.

Las compras compulsivas no son una adicción

Las clasificaciones oficiales no consideran las compras como una adicción, sino que las encuadrarían dentro de los trastornos del control de impulsos. El experto asegura que aunque se han registrado alteraciones psicológicas y activaciones cerebrales que recuerdan a las de algunos trastornos adictivos, no alcanzan la intensidad ni la entidad para ser consideradas como tales.

“Es cierto que se dan grandes similitudes, como el deseo intenso, la pérdida de control, la repetición a pesar de las consecuencias negativas… De hecho, en la actualidad se está extendiendo el uso del término “adicciones conductuales” para referirse a estos hábitos que comparten algunas características con las adicciones”. Entre ellos se encuentran, además de las compras compulsivas, el uso de videojuegos, las redes sociales, la televisión, la comida, el sexo, el trabajo y otros, Pero, de momento, no hay evidencia científica para considerarlos más que malos hábitos. La única conducta pura (sin que medien drogas de abuso) que se considera una adicción es el juego patológico”.

Jaime del Corral es tajante al afirmar que se pueden evitar este tipo de compras. “Es cierto que si se desarrolla este hábito se reduce la capacidad para controlar las compras, y se produce malestar cuando no se hace, pero el grado de afectación de la voluntad no es tan alto como el que se observa en las adicciones a sustancias o al juego”.

24/10/2019 - 11:28 General
dia mundial, cambio climático, medio ambiente

Esta semana se han celebrado varios días recordando la importancia del cuidado de nuestro entorno. El lunes 21 fue el Día Mundial del Ahorro de Energía y hoy 24 de octubre se conmemora el Día Internacional contra el Cambio Climático, día instaurado por la Organización Mundial de las Naciones Unidas para concienciar de los problemas del planeta debido al cambio climático.

Según “diainternacionalde.com” el cambio climático como tal, es un proceso natural que se debe desarrollar con el paso del tiempo, pero las actividades humanas, más concretamente, la contaminación generada producto de dichas actividades, han acelerado el proceso a una velocidad alarmante y si no se frena puede ocasionar las muerte para millones de especies incluidas los seres humanos.

Desde los centros de la Orden Hospitalaria en Madrid, se trabaja día a día por hacer efectivo en todas las áreas. Como por ejemplo en el CSJD, donde se han sustituido los fluorescentes convencionales por alumbrado  LED y se han cambiado todas las ventanas de aluminio por otras que mejoran en gran medida el aislamiento de los edificios. En la piscina se ha instalado un clorador salino, lo que permite disminuir el consumo de productos químicos, reduciendo el impacto ambiental debido a su uso. Además, se está trabajando en la sustitución de productos de limpieza por otros de “etiqueta ecológica” de menor impacto ambiental.

En sus instalaciones se dispone de vivero propio, un recurso fundamental para contribuir a la flora de los espacios y que todo el centro disponga de plantas y amplios jardines.

En la Clínica Nuestra Señora de La Paz, en los últimos años se han adoptado una serie de medidas que han contribuido a una reducción del impacto ambiental de su actividad, entre ellas, la sustitución de toda la antigua iluminación por LED, instalación de detectores de presencia, grifos temporizados con rociadores, instalación de secamanos eléctricos.

Desde 2017 se ha automatizado la climatización y se facilita toda la documentación en formato electrónico para concienciar así de la importancia de reducir la impresión en papel. Todo esto se ha reforzado con diversas campañas y comunicaciones instando al reciclaje de material tanto por parte del personal como de los residentes, como se hace en los talleres de terapia ocupacional. El trabajo de concienciación que los colaboradores realizan con los usuarios de la clínica repercute de forma positiva en todo el centro.

Creado en 2012, el Centro Especial de Empleo (CEE) es el más joven y dada su ubicación dentro del recinto del Centro San Juan de Dios de Ciempozuelos, trabaja de manera coordinada y continua en temas relativos a medioambiente, siendo miembros de la comisión de medioambiente del CSJD.

Desde el inicio de la actividad, se ha instalado maquinaria eficiente tanto en el consumo de agua como de electricidad. Como ejemplo, este año se han sustituido dos lavadoras, con lo que se mantiene el compromiso con la eficiencia energética. A comienzos del año la gran mayoría de los productos utilizados en la lavandería industrial disponen de la etiqueta ecológica Ecolabel.También se está trabajando en un proyecto de sustitución de bolsas de plástico por otras de poliéster reutilizables (hasta 500 usos).

Tienes más información en el último número de la Revista SJD

Además, el Centro San Juan de Dios de Ciempozuelos (CSJD) cuenta con una Declaración Ambiental, en la que se recogen las principales acciones y objetivos en esta materia. (consultar aquí)

15/10/2019 - 09:58 General
intercambio, prácticas, internacional, terapia ocupacional

Durante tres meses, Lillian, Elizabeth y Celia, alumnas de la West Coast University en Los Ángeles (California) y mediante al convenio de prácticas firmado con el Centro San Juan de Dios de Ciempozuelos, han estado en la Clínica Nuestra Señora de La Paz y el mismo Centro San Juan de Dios, realizando sus prácticas de Terapia Ocupacional. Son las primeras alumnas de esta disciplina de la Universidad West Coast que están en estos centros, ya que también desde hace varios años acuden alumnos de enfermería al Centro San Juan de Dios.
                                                        
Tras siete semanas en el Centro San Juan de Dios, en Ciempozuelos, y cinco en la Clínica Nuestra Señora de La Paz, estas estudiantes del posgrado han podido comprobar cómo se trabaja en la Orden Hospitalaria con las personas con discapacidad y con enfermedad mental.

Durante su estancia, les ha llamado la atención de forma positiva cómo los terapeutas muestran muchísimo cariño hacia los residentes. “En California no son tan cariñosos, aquí se les trata como personas, como iguales, mientras que allí los profesionales ejercen un rol de cierta superioridad”, coinciden en señalar.

Empezaron sus prácticas en el Centro San Juan de Dios rotando por todos los dispositivos de salud mental y por los talleres ocupacionales, siendo tutorizadas por las profesionales de Terapia Ocupacional. Dicha organización ha sido coordinada por la terapeuta ocupacional Maite Mañoso con el objetivo de que en un periodo relativamente  corto de tiempo pudiesen impregnarse de las distintas formas de trabajar según dispositivo y de el trato humanizador e integrador hacia el paciente de salud mental de cada una de las profesionales.

Posteriormente Durante su estancia en la clínica, han podido comprobar cómo Tania, al igual que África y Rosa, enseñan al enfermo mental (mejor paciente de salud mental)a gestionar y resolver los problemas, preparándoles así para su vida integrados en la sociedad.

Celia, la única de las tres que ya había trabajado en un centro de salud mental en Estados Unidos, alaba el trato tan humanizado con los pacientes. “Allí al enfermo mental (mejor paciente de salud mental) se le tiene miedo, no se les deja trabajar con tijeras, por ejemplo, porque se desconfía totalmente de ellos”. En los centros de la Orden, sin embargo, se les da autonomía y responsabilidad, además de tratarles como iguales.

Durante su periodo en el centro de Ciempozuelos, no dejan de señalar las Fiestas de la Convivencia, una semana de unión entre todos que les ha impactado enormemente, así como el trato al residente y lo entrañables que son todos allí.

Reconocen en la española una sociedad más abierta y sociable, características que, sin duda, repercuten en el trato con el usuario.

Su decisión de ser terapeutas ocupacionales está marcada por la necesidad de dar felicidad a quienes tienen algún problema y, desde esta profesión, pueden conocer de una manera más íntima a la persona y, por tanto, poder ayudarla a cubrir sus necesidades.

También reconocen en esta profesión la posibilidad de hacer un poco de todo. “Eres médico, profesor, cuidador…”, admiten. No saben si en el futuro se decantarán por la salud mental, pero valoran muchísimo esta experiencia ya que son conscientes de que todo lo que sucede en la persona repercute de una manera u otra en su mente.

Pero sea el que sea el campo en el que desarrollarán su labor, de lo que sí están seguras es que de su experiencia en los centros madrileños se llevan la confianza, la autonomía y el tiempo dedicada a cada paciente.

16/09/2019 - 15:34 General
Día Mundial, Capa de ozono, medioambiente,

Hoy es el Día Mundial de la Preservación de la capa de ozono y, como es habitual desde el Centro San Juan de Dios y la Clínica Nuestra Señora de La Paz, se hace hincapié en estos días para concienciar sobre la importancia de conservación del medioambiente.

Diferentes estudios han constatado que la capa de ozono está “seriamente dañada” hecho por el que 197 países y la Comunidad Europea forman parte del Protocolo de Montreal (firmado el 16 de septiembre de 1987), único tratado ambiental internacional ratificado por todos los países del mundo y que provocó una respuesta inmediata de los políticos y las industria.

La capa de ozono es una franja frágil de gas que protege a la tierra de los efectos nocivos de los rayos solares, contribuyendo así a preservar la vida del planeta.

Desde Greenteach dan algunos consejos que contribuyen a la conservación de la capa de ozono.

1- Utiliza menos tu coche. El uso de transporte urbano, bicicleta o caminar pueden marcar una gran diferencia. Si tienes que usar tu coche, prueba a compartir destino con gente de tu trabajo, amigos, familia, etc., ya que no sólo contaminaréis menos, sino que además ahorraréis algo de dinero. Además, la oferta de alternativas como coches o motos eléctricas que se está desarrollando hoy en día también ayudan a cuidar del Medio Ambiente.

2- Evita el uso del Bromuro de Metilo. Se trata de una sustancia muy utilizada en agricultura como fumigante, en tratamientos para la madera o en almacenes por su bajo coste y alta efectividad. Se degrada con dificultad y está considerada como otra de las sustancias activas responsables de la destrucción de la capa de ozono. Desde el año 95 hasta el año 2001 se redujo su uso en un 50% pero todavía no está establecida su fecha de prohibición. Sin embargo, puede ser fácilmente sustituido por sustancias no químicas como el uso de vapor.

3- Vigila los productos de limpieza que utilizas. Muchos de estos productos contienen disolventes, sustancias corrosivas que son perjudiciales tanto para el medio ambiente como para nosotros mismos. En muchos casos, podemos sustituir éstos por otros simples como el vinagre o el bicarbonato. Además, cada vez son más las empresas que se suman a las alternativas ecológicas, uilizando materias primas vegetales.

4- Tacha «Plantar un árbol» de tu lista de cosas que hacer en la vida al menos una vez. Menos CO2 y más oxígeno para el planeta.

5- Compra productos locales. Cuanta más distancia tengan que viajar tu comida y demás productos, más óxido nitroso producirán los motores que los transporten. Si compras productos locales, no solo será una gran manera de conseguirlos más frescos, sino que también protegerás la capa de ozono.

6- Controla tus gastos y adquiere un consumo responsable, tanto las facturas como el planeta te lo agradecerán.

7- Aplica siempre que puedas la “regla de las 3 erres”: reducir, reusar y reciclar, para lograr una economía circular entre todos.
Involúcrate. Todos tenemos en nuestras manos la capacidad para marcar la diferencia. Habla con tus jefes, si tienes hijos, habla con sus profesores y responsables para que ellos también se involucren, con tus vecinos…

8- Propón mejoras, ponencias y charlas de concienciación medioambiental.

18/07/2019 - 11:22 General
exposición, salud mental, psiquiatría, pintura, andalucía, san juan de dios

Mª Francisca ha sido residente de la clínica durante un breve periodo de tiempo. El suficiente para redescubrirse y para dar un giro total a su vida que llevaba años necesitando.

En agradecimiento, ha creado una exposición de pintura al carboncillo que se exhibe en el hall de un lugar que al que le está inmensamente agradecida. “Para mí ha sido un honor estar aquí, me ha permitido ser más persona, saber controlarme, fomentar que las relaciones sean más fuertes y sólidas…”

Durante mucho tiempo, la pintura ha sido para ella una válvula de escape. La pintura al óleo su pasión, pero en este caso ha querido exponer “Una mirada al sur”, un hermanamiento entre Madrid y Andalucía mediante el cual ha querido enaltecer la figura de la mujer a través de 22 láminas realizadas con mucho cariño y mucho esfuerzo.

La exposición podrá visitarse hasta el 31 de julio.

10/07/2019 - 09:47 General
La Galleta Solidaria, premios, semana cultural. Fundación Caíco, san juan de dios

Como viene siendo habitual, al finalizar la semana cultural se premia a los participantes de las actividades y concursos realizados en la clínica. Premios en los diferentes deportes practicados, a los platos y postres más ricos… Cada año varía según lo realizado durante estos días.

Y como premio, esta vez la clínica ha querido contar con “La Galleta Solidaria”. Galletas caseras que se venden a 1 euro que íntegramente se destina a la compra de alimentos que distribuyen entre comedores sociales y diferentes asociaciones para ayudar a cientos de personas. La idea que transmiten es 1 galleta = 1 euro = 1 Kg de comida.

Algunas de las asociaciones con las que colaboran es la Fundación Caíco ayuda y cooperación al cáncer infantil, que está presente en el Hospital Universitario Niño Jesús trabajando por la mejora de las condiciones de vida de los niños hospitalizados y sus familias, apoyándolas socioeconómica y psicológicamente, mediante becas de formación, etc.

27/06/2019 - 09:58 General

Desde hace aproximadamente un año, se ha constituido en la Clínica Nuestra Señora de La Paz el grupo de Misión Compartida. El objetivo es profundizar -Hermanos y colaboradores- en la Misión Hospitalaria y el Carisma de San Juan de Dios, así como incidir en la espiritualidad, en su modelo de atención y opción por los más débiles.

Una de sus funciones es “estar” con los residentes desde el acompañamiento y escucha sinceros.

Por este motivo, el grupo constituido por colaboradores y hermanos de la clínica, está trabajando en diferentes acciones y actividades que acerquen el espíritu de San Juan de Dios a nuestros residentes , resto de colaboradores y familiares.

12/06/2019 - 15:20 General
Semana cultural, La Paz, solidaridad, compañerismo, san juan de dios

Durante esta semana, y con motivo de la celebración de la Semana Cultural, se puede visitar en el hall de la clínica la exposición “Haciendo Hogar”. Se trata de un proyecto de colaboración con el programa de sensibilización de “La vida Misma” que se ha estado implantando en los diferentes centros de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios de la Provincia Bética.

El objetivo es potenciar valores como el altruismo, la solidaridad, el cuidado al otro…, todo ello englobado en la idea de “aporto mi granito de arena para ayudar a otros, otros aportan el suyo y  todos ganamos”. También se busca dar visibilidad al proyecto de “La vida misma” y reflexionar sobre las cuestiones que éste plantea. Para ello, Silvia y Lidia, educadoras sociales de la clínica, han mostrado a los usuarios la campaña con la visualización de los videos y debatiendo sobre ellos, “para finalmente generar nuestro proyecto de colaboración”, comentan ambas.

La exposición se ha creado organizando talleres de customización de delantales y gorros diseñados por los usuarios de la 4ª planta y del Centro de Día de la misma unidad. “Quisimos customizar elementos que estuviesen relacionados con la casa, el hogar, que es el símbolo de la campaña de sensibilización “La vida misma””, explican.

Además del objetivo principal, con este proyecto, también se ha buscado dar visibilidad y apoyar la campaña de sensibilización “La vida misma”; trabajar juntos en un proyecto solidario y creativo; hacer una exposición original y diferente con los talleres elaborados aprovechando que se celebra la IV Semana cultural en el centro; y recaudar fondos para la obra social, mediante la venta de los artículos elaborados, aportando su granito de arena al proyecto de “la Vida Misma”.

09/06/2019 - 10:03 General
Semana Cultural, San Juan de Dios, 2019

El lunes 10 de junio comienza la Semana Cultural en la clínica. Cinco días llenos de variadas  actividades cuyo objetivo es confraternizar, divertirnos y, sobre todo y fundamental, mostrar a nuestros residentes que hay muchas maneras de pasarlo bien y de disfrutar de la vida.

Este año se han creado tres temáticas fundamentales: deporte, artes escénicas y gastronomía. Lunes, martes y miércoles habrá torneos de fútbol, petanca, voleyball y Pin-Pon. Todas las plantas competirán de una forma sana y alegre.

No se han olvidado tampoco de las artes escénicas a través de la obra de teatro “Té, lo dije”, interpretada por los chicos de la 2ª planta se espera con mucha ilusión, y del vídeo que elaboran los colaboradores de la clínica (“sanjuproductions”) y que siempre emociona destacando valores fundamentales para todos.

Se repiten dos concursos muy apetitosos. El de platos salados y el de dulces. Colaboradores y usuarios presentarán sus ricas creaciones para degustación de todos.

A esto se añade, el miércoles 12, la formación “Promoción de la salud espiritual”, a cargo de Begoña Moreno, responsable de Pastoral de la Salud y Social de la Provincia Bética. Y, como es habitual, el viernes se podrán adquirir cosas muy bonitas hechas a mano por nuestros residentes gracias al mercadillo solidario de la obra social.

Y durante toda la semana habrá tres exposiciones en el hall abiertas al público. Una de ellas, “Una mirada al sur”, está formada por 22 láminas a carboncillo elaboradas por una antigua residente de la clínica. Los residentes de la 2ª planta han realizado la escultura ¡¡Al banquillo!! y desde la 4ª planta y el centro de día se han hecho delantales y gorros y el escenario “Haciendo hogar”.

Un programa muy variado, divertido y, sobre todo, colaborativo y creado con el objetivo de dar rienda suelta a la creatividad y al fomento de las habilidades de cada uno.

Puedes consultarlo completo, aquí.

05/06/2019 - 22:05 General
San Juan de Dios, Medio Ambiente, Día Mundial

Desde la Clínica Nuestra Señora de La Paz se recuerda, en el Día Mundial del Medio Ambiente, la importancia de contribuir al mantenimiento saludable del mismo. La Orden Hospitalaria no es ajena a la importancia de las actitudes de todos para mantener el planeta en las mejores condiciones.

Por este motivo, en la Clínica se trabaja día a día desde hace años, por concienciar al personal y resto de usuarios de hacer un buen uso de los materiales y el reciclaje de productos, alimentos y ropa de cama es constante. Asimismo, de contrata a proveedores que cumplan con cláusulas específicas como hacer buen uso de sus productos, tener sellos de calidad que lo acrediten y un compromiso con el respeto al Medio Ambiente.

En los últimos años, la Clínica ha contribuido al ahorro energético cambiando toda la luminaria por iluminación LED y por la instalación de detectores de presencia. Del mismo modo, los grifos disponen de pulsadores temporizados y rociadores en sus puntos terminales, lo que consigue ahorro de agua en cada uso. La celulosa del papel higiénico se ha sustituido por papel reciclado, y se han instalado secamanos eléctricos que está estudiado que suponen un menor impacto ambiental al del papel.

Desde 2017 se ha automatizado la climatización y se facilita toda la documentación en formato electrónico para concienciar así de la importancia de reducir la impresión en papel.

Todo esto se ha reforzado con diversas campañas y comunicaciones instando al reciclaje de material, como se hace en los talleres de terapia ocupacional, o respetando el uso de las ventanas para mantener no desaprovechar el calor o aire acondicionado, así como gestionando los residuos adecuadamente.

22/05/2019 - 12:24 General
Hospital Sin Humo, Comunidad de Madrid, Tabaquismo

La Clínica Nuestra Señora de La Paz ha recibido en un acto celebrado en el Hospital Clínico San Carlos de Madrid el reconocimiento como “miembro “en la Red de Hospitales sin Humo de la Comunidad de Madrid.

Con la entrega de las acreditaciones, Sanidad pretende destacar el papel clave de los profesionales de la salud en el control del tabaquismo y la importancia de la continuidad de las actuaciones de los mismos entre niveles asistenciales (Atención Primaria y Hospitalaria).

Como señala Elvira Conde, directora gerente de la Clínica, “pertenecer a esta red supone un reconocimiento, dentro de la red sanitaria de la Comunidad de Madrid aún más teniendo en cuenta la peculiaridad de nuestros centros debido al perfil de nuestros residentes, que está contemplada en la propia normativa que aplica”.

La Red de Hospitales Sin Humo y la Red de Centros de Salud Sin Humo, incluyen actuaciones para facilitar el cumplimiento de la normativa vigente de prohibición de consumo de tabaco y de sensibilización de los profesionales acerca del impacto del tabaco en la salud de la población, con formación para facilitar y garantizar la ayuda a los fumadores a abandonar su adicción o acercar el conocimiento y promover la salud en la comunidad.

Esta Red se puso en marcha en el año 2004, al amparo de las directrices de la entonces Red Europea European Network Smokefree Hospitals que lleva a cabo estrategias que aúnan el compromiso del equipo directivo, de los profesionales sanitarios y del resto de los trabajadores con actuaciones que predisponen, favorecen o refuerzan las conductas de limitación del consumo de tabaco, bajo el contexto de que los hospitales representan un importante escaparate del sistema sanitario para gran parte de la población.

Este año se ha creado también la Red de Centros de Salud Sin Humo, un programa de implantación en todos los centros de salud de la Comunidad, con el que se pretende potenciar y facilitar las actividades asistenciales y preventivas del tabaquismo en Atención Primaria.

17/05/2019 - 22:02 General
Día Mundial del Reciclaje, Medio Ambiente, Sostenibilidad

El Centro San Juan de Dios, el Centro Especial de Empleo y la clínica Nuestra Señora de La Paz recuerdan que hoy 17 de mayo se celebra el Día Mundial del Reciclaje. El objetivo es concienciar sobre la importancia de tratar los deshechos de manera adecuada para, de esta manera, proteger el medio ambiente y no contribuir al cambio climático.

Según la Real Academia Española de la Lengua, reciclar es: “someter un material usado a un proceso para que se pueda volver autilizar”. Por ello, reciclaje es el proceso por el cual una materia o producto ya utilizado, en principio destinado al deshecho, se somete a un tratamiento para obtener una materia prima o un nuevo producto.

Según la web Recíclame, la cadena del reciclaje pasa por diversos puntos:
– Generación de residuos a todos los niveles de la cadena.
– Manipulación de los residuos y separación.
– Contenedor azul – Papel y cartón.
– Iglú verde – Vidrio.
– Contenedor amarillo – Envases ligeros de plástico y de metal y Tetra Bricks.
– Contenedor marrón – Materia orgánica.
– Contenedor verde o gris – Genérico.
– Puntos limpios
– Otros: CDs, medicamentos, neumáticos,…
– Recogida planificada y ajustada. (Recuperación)
– Transferencia y transporte. (Plantas de transferencia)
– Separación, procesamiento de los Residuos Sólidos Urbanos (RSU). (Plantas de clasificación)
– Transformación de los RSU por diferentes procesos.
– Reciclaje y reutilización (incluido el compostaje).
– Incineración con recuperación de energía.
– Incineración sin recuperación de energía.
– Evacuación segura tanto desde el punto sanitario como ambiental.

Reciclar supone beneficios como la reducción del volumen de residuos, de contaminación y de costes, ahorro de energía y la preservación de los recursos naturales, entre otros.

22/03/2019 - 12:30 General
Día Mundial del Agua, Medio Ambiente. ONU

Como cada 22 de marzo, desde la Clínica Nuestra Señora de La Paz y el Centro San Juan de Dios, recordamos el Día Mundial del Agua, iniciativa de las Naciones Unidas, como un medio de llamar la atención sobre la importancia del agua dulce y la defensa de la gestión sostenible de los recursos de agua dulce.

Esta Organización nos recuerda que 1,2 millones de personas en el mundo no tienen acceso al agua potable, que el agua contaminada y su suministro inadecuado provocan el 10 por ciento de las enfermedades en países en desarrollo, es evidente que todavía falta mucho por hacer.

El Departamento de Calidad y Medio Ambiente de los centros se trabaja por fomentar que todos, trabajadores, colaboradores y residentes, hagan un consumo responsable de este bien tan preciado.
Asimismo, en ambos centros, se trabaja diariamente por mejorar y fomentar el consumo responsable, con diferentes mejoras en las instalaciones que ayuden a conseguir este objetivo.


“La calidad ambiental de nuestro entorno y del planeta depende mucho del uso que todos hagamos del agua, de tratarla como lo que es, fuente de vida”.
 
Imagen: Ambientum.com
11/03/2019 - 15:58 General
san juan de dios, homenaje, bodas de plata

Este 8 de marzo de 2019, sin duda ha sido un día muy emotivo para todos los colaboradores,  hermanos y voluntarios de la Clínica Nuestra Señora de La Paz. Coincidiendo con la festividad de nuestro
patrón, San Juan de Dios, desde el centro se ha querido rendir un sentido homenaje a tres trabajadores que este año celebran sus bodas de plata con la clínica. 25 años al servicio de las personas con enfermedad mental en los que han destacado por su implicación y gran humanidad.

Tras la celebración de la Eucaristía y la lectura de un manifiesto por la celebración del Día de la Mujer, Calixto Plumed O.H., consejero delegado de la clínica, ha querido señalar que “los colaboradores pueden estar vinculados con el carisma, la espiritualidad y la misión de la Orden en uno o varios de estos niveles: a través de su trabajo profesional bien hecho; a través de su adhesión a la misión de la Orden, desde sus valores humanos y/o  convicciones religiosas y a través de su compromiso de fe católica”.

Una de las primeras en ser nombrada ha sido Ana Dávila, que tras sus estudios de Psicología empezó como voluntaria. Posteriormente, pasó a formar parte de la plantilla como psicóloga, siendo considerada una "persona de Institución de pies a cabeza". “Ana es de esos profesionales de la Institución a los que uno llega a querer de verdad: porque es de la familia”.

También cumple 25 años en la institución Juan Antonio Prado que, como ha señalado el Calixto Plumed O.H., “no se sabe bien si el primer diente lo echó en su casa o bien lo echó en la  Clínica”. Ligado a la Orden desde su abuelo, conserje en una pequeña garita que se encontraba en el acceso de la clínica, comenzó a estudiar enfermería y a trabajar los fines de semana como auxiliar. En 1994 empieza su relación laboral cubriendo unas noches “y han pasado 25 años”. Destaca de Juan  Antonio que “es una persona muy tranquila, en momentos tensos controla la situación y da seguridad a los compañeros. Es un gran conversador y hace fácil el trabajo de los demás. Es un gran compañero”.

Y por último, pero no menos importante, Donato García Ruiz. Decide estudiar enfermería a la vez que teología, se ordena sacerdote, y decide irse a las misiones a Camerún. Una vez que regresa a Madrid, comienza a trabajar en diferentes hospitales, llevando a su vez parroquias como Ntra. Sra. Del Pino en Villaverde. A través de una amiga trae el CV y desde entonces han pasado 25 años.

“De Donato podemos decir; que es comprometido, servicial, sabe escuchar respetando en todo momento la postura del que tiene enfrente. Dispone de habilidades sociales con las que hace el trabajo más cómodo a los demás.  Es un buen compañero y amigo de sus amigos”.

“Feliz fiesta de San Juan de Dios para todos. Que su pasión y su dedicación a los pobres y enfermos nos estimule a crecer y a seguir construyendo entusiasmo y audacia el futuro de la hospitalidad a toda nuestra Familia Hospitalaria”. Superior General Jesús Etayo o.h.
26/02/2019 - 12:13 General
San Juan de Dios

El día 8 de marzo se celebra el día de San Juan de Dios, patrón de la Orden Hospitalaria. Por este motivo, durante varias semanas en la clínica se van a realizar una serie de actividades para conmemorar esta onomástica.

Por un lado, habrá actividades propias para los residentes y colaboradores, pero, además, se han creado opciones para que todo aquél que esté interesado en la vida de San Juan de Dios pueda acercarse a la clínica y conocer un poco más sobre su obra.

A partir del 26 de febrero y durante cuatro días, habrá formación para pacientes sobre la figura de San Juan de Dios. El miércoles 28 de febrero se llevará a cabo la formación a los trabajadores, bajo el título “San juan de Dios y su enfermedad”.

El día 1 de marzo a diferentes horas y por unidades, se hará, por segundo año consecutivo la actividad “Escape Room”,  un juego de audacia en el que residentes y colaboradores trabajarán para resolver diferentes enigmas.

Para todo aquél que visite la clínica, se ha desarrollado el “Itinerario de San Juan de Dios”. Se han diseñado unas cuartillas a dos caras que informan de los 8 puntos elegidos (lugares en Granada de importancia en la biografía del Santo) y que tienen un mapa del hospital donde están las localizaciones de dichos puntos.

El día 8, San Juan de Dios, en el hall estará el Mercadillo Solidario, con todo lo realizado por los residentes para este día y cuyos beneficios irán destinados a la obra social de la clínica. También habrá un acto por el día de la Mujer Trabajadora y foto de familia. Posteriormente se celebrará la Eucaristía, para finalizar con un ágape entre hermanos, trabajadores y voluntarios.
Además, durante varias semanas el hall albergará la exposición “Encadendos I”, realizada por un antiguo residente de la clínica.

Para ver el programa completo, pincha aquí.

04/02/2019 - 08:49 General
día mundial contra el cáncer, psicología, depresión, enfermedad

Con motivo del Día Mundial contra el Cáncer el 4 de febrero, surgen muchas teoría sobre cómo enfrentarnos a esta enfermedad. Raquel Rivero, psicóloga de la clínica Nuestra Señora de La Paz, de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios, asegura que “no existe ninguna actitud que debamos tener o que sea la correcta pero, en general, es necesario no reprimir aquellas emociones negativas que sentimos. Lo que sí es importante saber es que adoptar una actitud de “aquí no pasa nada” o “superhéroe” puede ser muy perjudicial, porque esto solo nos llevará a agotarnos más y a reprimir aquello que sentimos. Esto no quiere decir que haya que recrearse en este tipo de emociones, sino intentar entenderlas, normalizarlas y expresarlas, sin negarlas”.

Sobre cómo trabajar nuestra mente la psicóloga destaca que lo esencial es “el concepto de adaptación”. “Generar emociones adaptativas contribuirá a hacer un afrontamiento adecuado de la situación, añade Rivero. El afrontamiento tiene que ver con la manera en la que enfrentamos la adversidad, por lo que, cualquier consejo va encaminado a realizar una buena gestión emocional para lograr una rápida adaptación a la situación y por tanto un afrontamiento positivo de la misma”.

El shock, la primera reacción

El impacto emocional que supone el diagnóstico de un cáncer es enorme. Es la enfermedad más temida y hasta hace relativamente pocos años se evitaba pronunciarla. Esto se debe, según Raquel Rivero, a que “la palabra cáncer, no va sola, lleva asociada un cúmulo de dudas, temores, miedos, vulnerabilidades, desconcierto, ruptura con la salud…, a lo que se suma el temor a la propia muerte, lo que hace que la percepción de esta enfermedad sea mucho más negativa que la de otras enfermedades cuya gravedad pueda ser similar”.

“Recibir la noticia del diagnóstico de un cáncer supone un gran impacto emocional, tanto para el paciente como para los familiares y allegados.  La primera reacción ante la palabra cáncer es lo que los psicólogos llamamos fase de “shock””. En esta fase es natural que se generen intensas emociones como el miedo, la angustia, la tristeza y también otras como la culpa o la vergüenza. Estas reacciones iniciales tras el diagnóstico, el llamado “shock”, aunque doloroso, tiene la función de proteger al organismo ante el dolor emocional que supone la pérdida de salud.

Avances también en Psicología

Los avances en el ámbito de la oncología son continuos. Las pruebas diagnósticas son más sencillas, menos invasivas y más precisas. Cada vez el tratamiento es más personalizado. Los tratamientos como la radioterapia reducen los efectos secundarios, en este sentido también se están desarrollando tratamientos como la inmunoterapia como sustitución a la quimioterapia.

Pero, como señala la psicóloga Raquel Rivero, “también se ha avanzado mucho a nivel humano, es decir, en el soporte emocional y acompañamiento de estos pacientes. Los equipos son multidisciplinares y, junto al médico y las enfermeras, cada vez son más los psicólogos que forman parte de las plantas de oncología, siendo un rotatorio de carácter troncal en el PIR (sistema de residencia para acceder a la especialidad de psicología clínica), por ejemplo”. “Esto implica que, a nivel psicológico, -añade- los tratamientos también son cada vez más precisos y personalizados, avanzando hacia un bienestar integral del paciente y de sus familiares, donde también está integrado como parte fundamental el cuidado emocional”.

Como adelanta Rivero, este cuidado emocional también es muy importante en el caso de la familia o el cuidador principal, ya que su importancia “es clave, en la medida en la que acompañan al enfermo ayudándole a normalizar todos los aspectos de su vida que se han visto trastocados”. “Pero para ellos la noticia también supone un fuerte impacto emocional en todos los sentidos”, explic.

El cuidador es fundamental en la parte “logística” o de acompañamiento físico, pero también en el acompañamiento emocional “adoptando una actitud de escucha y apoyo sin caer en la sobreprotección, algo que a veces es muy complejo porque en frecuentes ocasiones, el malestar emocional y el miedo de los familiares es superior al de los pacientes”.

La importancia de pedir ayuda

Por todo esto, la psicóloga advierte que “ser el cuidador es una tarea difícil y supone un gran desgaste, por eso hay que estar muy atento y cuidar también de uno mismo”. Es necesario descansar, dormir bien, alimentarse correctamente, realizar ejercicio físico… “pero también encontrar tiempo para mantener las aficiones y el ocio, y para el cuidado de la parte emocional, encontrar tiempo para uno mismo, y encontrar un espacio para expresar lo que se siente y lo que se piensa, sin reprimir las emociones negativas”.

El principal consejo de la doctora tanto para el enfermo de cáncer como para su cuidador es “pedir ayuda y no tener miedo a ello”. “La incertidumbre y la inseguridad van a estar presentes durante muchos meses y el proceso de aceptación de la enfermedad va a ser largo, y se van a sufrir muchos picos y fluctuaciones en el ánimo por lo que hay que estar muy atento al propio malestar y atreverse a pedir ayuda si se requiriese”.

11/01/2019 - 09:34 General
Voluntariado, desarrollo solidario, obra social, salud mental, san juan de dios

El año 2019 ha empezado con una noticia muy atractiva para los residentes de la Clínica Nuestra Señora de La Paz. Irene Alba, trabajadora social y responsable del área de Desarrollo Solidario de la clínica, ha promovido la firma de un acuerdo con el centro de estética y peluquería Cámbiame.

Esta colaboración supone que las especialistas de este centro ofrecerán servicios de peluquería y estética gratuitos a los residentes que lo soliciten y que hayan recibido una valoración técnica por parte de los profesionales de la clínica.

Habrá dos modalidades. Una de ellas, presencial, es decir, los usuarios acudirán a Cámbiame como un cliente más a recibir el servicio solicitado de manera gratuita.

La otra, para aquéllos residentes que por su situación física o legal no puedan salir de las instalaciones, consiste en que profesionales del Cámbiame se acercarán hasta la clínica para dar el servicio solicitado.

Desde el área de desarrollo solidario de la Clínica Nuestra Señora de La Paz, se buscan diferentes formas de fomentar el voluntariado en base a las necesidades de nuestros residentes. Actuaciones como las de las profesionales del centro de peluquería y estética Cámbiame son un ejemplo y un impulso para los usuarios de la clínica.

30/11/2018 - 08:30 General
salud mental, trastorno conducta alimentaria, obesidad, anorexia

Cuando se habla de Trastorno de Conducta Alimentaria (TCA) se tiende a pensar en anorexia nerviosa y, en menor medida, en bulimia nerviosa. Sin embargo, como señala Álvaro Pico, director médico de la Clínica Nuestra Señora de La Paz, de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios, “el trastorno más habitual, aunque por el que la sociedad menos se preocupa y se excluye de los diagnósticos en los manuales de psiquiatría, es la obesidad”.

Los TCA están presentes en un 3-5 por ciento de la población adolescente o de adultos jóvenes, definiendo el Trastorno de la Conducta Alimentaria como “un desorden que puede afectar a personas de ambos sexos (más frecuente en mujeres) de cualquier edad, (aunque es más probable en la adolescencia), que interfiere en la relación del individuo con su alimentación y adecuada nutrición, así como en su relación con el mundo en la amplia esfera psicosocial, que se produce a nivel psicológico, sin que problemas médicos sean la causa original, ni única, de su desarrollo”.

El profesional alerta de que “aunque el problema dé la cara con la comida o con los cambios en el peso, va mucho más allá de un problema con la alimentación, es un problema a nivel psicológico y como tal se debe atender de una forma integral”. “La alimentación no es, ni ha de ser -asegura- el foco único de atención, todos los problemas de la esfera psicosocial van a ser dianas de la intervención, más allá de favorecer y ayudar el ajuste en la alimentación y nutrición”.

La Clínica Nuestra Señora de La Paz está organizada en diferentes unidades donde se atiende a pacientes muy graves que requieren hospitalización (adolescente o de adultos) e incluso que tienen patologías comórbidas como otros trastornos por uso de sustancias (cocaína, alcohol, benzodiacepinas, etc). Además, a través de las consultas externas se trata a pacientes con estos problemas una vez estabilizados o de menor gravedad y que no requieren ingreso. “La mayor parte de los pacientes de TCA se atienden a nivel ambulatorio en consultas, con un abordaje multidisciplinar”.

Álvaro Pico hace hincapié en que “si se comprende por un lado la gravedad a la que puede llevar este trastorno; la posibilidad de intervención y recuperación de estos pacientes (solo alrededor de un 10-20 por ciento de los casos tiende a la cronicidad), así como la compleja naturaleza de esta enfermedad, que afecta a múltiples esferas de la vida personal e íntima de las personas, que posiblemente preocupen al afectado mucho más y se puedan abordar en los primeros contactos (y no el tema del peso o el intento de control del mismo), se podrá intervenir de manera más temprana y efectiva”.

Causas no definidas

Aunque afecta a personas de cualquier edad, es más frecuente la aparición de estos trastornos durante la adolescencia. Históricamente se hablaba de que 9 de cada 10 casos eran mujeres, pero se está viendo un progresivo aumento en el sexo masculino. No existe una relación directa con un contexto social, ni un nivel de estudios determinado.

“No podemos hablar de causas concretas definidas -alerta Pico-, sino de factores de riesgo para su aparición como son los biológicos (predisposición en familiares de afectados); psicológicos (otros trastornos mentales como trastornos afectivos, de personalidad, de ansiedad, consumo de sustancias, trastornos de control de impulsos y un perfil de personalidad con mayor rigidez, perfeccionismo, baja autoestima, historia personal de problemas con la alimentación, etc); factores familiares (historia de trastornos mentales familiares, tanto afectivos, como de consumo de alcohol y otras drogas, de conducta alimentaria, obesidad y problemáticas intrafamiliares: desestructuración familiar, sobreprotección familiar con alta exigencia); o acontecimientos vitales estresantes (historia de abuso, físico o sexual; crisis vitales; duelos complicados)”.

Siempre que existen sospechas, es fundamental que un profesional especializado (psiquiatras o psicólogos clínicos) realice una evaluación del caso. El psiquiatra informa de que “no siempre el motivo para acudir al profesional ha de ser el tema del peso, puede ser útil para facilitar ese primer contacto, dirigir la primera consulta a otros problemas muy probablemente presentes como son los síntomas depresivos o de ansiedad, los problemas de sueño, el descontrol de impulsos o el aislamiento social, etc.

Existen diferentes planos de intervención, desde la evaluación inicial con indicaciones a padres o pacientes adultos, a situaciones de elevada gravedad que requieren el ingreso para asegurar el estado nutricional, o lo que es más frecuente, el tratamiento en medio ambulatorio por terapeutas expertos en consultas externas o en casos de mayor gravedad en hospitales de día.

Prevención

Es importante promover un adecuado equilibrio en la alimentación desde el nacimiento, que facilite adquirir al niño la regulación de la sensación de hambre y saciedad. Para ello es necesario generar un ambiente agradable, sin tensión, sin prisas, ofreciendo alimentos sanos y variados, de forma regular, ordenada y con los padres presentes, puesto que actúan como modelos de comportamiento. Por otra parte no se debe obligar comer a los niños, ni tampoco emplear distractores durante las comidas, como la televisión, las tablets, los móviles.

“En definitiva –concluye el director médico de la clínica- hay que potenciar que esos momentos sean compartidos por la familia y se aprovechen para hablar de las cosas que van sucediendo durante el día, intereses, logros, etc”.

25/11/2018 - 22:24 General
psiquiatría, violencia, género

“Alrededor de 8-9 mujeres con adicciones, de cada 10, afirma haber sido víctima de violencia”, según informa Jaime del Corral, psiquiatra especialista en adicciones de la Clínica Nuestra Señora de La Paz de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios, en Madrid. Desde su experiencia, asegura que “en torno al mundo de las drogas se genera una buena parte de la violencia y la discriminación contra las mujeres. Además, las mujeres víctimas de violencia tienen un riesgo aumentado de consumo de alcohol y de drogas. En definitiva, el consumo de sustancias es un elemento que actúa como causa y consecuencia en la violencia de género”.

En cifras, Del Corral habla de que “hasta el 50 por ciento de las mujeres que han sido víctimas de violencia refieren presencia de alcohol o drogas en el momento de la agresión. Además, el consumo está ligado a agresiones más graves y a falta de respuesta por parte de las víctimas”.

Algunas de las causas de que esto suceda son similares a las de la violencia contra las mujeres a nivel general (la ideología machista, la discriminación, la desventaja social…), pero “en la adicción existe una mayor vulnerabilidad (física y psicológica), un entorno de exclusión y una mayor agresividad en el ambiente deteriorado en que se suelen encontrar. Este ambiente incrementa la frecuencia y la severidad de las agresiones que sufren las adictas”, asegura el profesional.

En las mujeres adictas se dan todos los tipos de violencia: física, psicológica, discriminación de género, económica, agresiones sexuales, rechazo social… pero estas agresiones tienen una dificultad añadida, y es que “son con más frecuencia silenciadas u olvidadas por la situación de estas mujeres”.

Perfil

Al igual que en otras de las situaciones de violencia de género, establecer un perfil sería probablemente engañoso y perjudicial, porque se trata de un problema transversal. Además, las diferencias y los estereotipos de género están cambiando y se van diluyendo. Así, en el pasado las mujeres consumidoras de sustancias solían proceder en su mayoría de situaciones de precariedad social y/o enfermedad mental grave, mientras que, cada vez más, las variables sociodemográficas de mujeres adictas se parecen cada vez más a los de la sociedad en su conjunto.

“El perfil de consumo en mujeres se parece cada día más al de los hombres, tanto en el tipo de droga como en la forma de usarla. Sin embargo, todavía existen diferencias, y las mujeres tienden más al consumo de drogas legales, esto es, alcohol y fármacos, que los hombres. Es algo más común en el género femenino un hábito de consumo continuado, silencioso y en pequeñas dosis”.

Con respecto a las adicciones conductuales, también hay diferencias; parece existir una mayor incidencia de uso de redes sociales y de compras en mujeres, y de apuestas y adicción al sexo en hombres.

Abordaje

Existen numerosas iniciativas relacionadas con este problema y la mayoría de los programas y entidades dedicados al tratamiento de adicciones dedican recursos específicos a la atención a las mujeres. Nuestra red asistencial provee plazas y vías de tratamiento dedicadas a mujeres vulnerables, “sin embargo, es bien sabido que el acceso a estos recursos de tratamiento se ve fuertemente limitado por el hecho de que sus cargas familiares (hijos, mayores, etc…) les frenan a la hora de llevar a cabo tratamientos que están concebidos en muchas ocasiones para hombres o personas que pueden salir de su entorno durante semanas o meses. Ésta es una realidad -lamenta Del Corral- que preocupa mucho a quienes gestionan la atención a mujeres con adicciones”.

Para el profesional de la Clínica Nuestra Señora de La Paz, el abordaje de este problema requiere de tres elementos. Lo primero en lo que hay que trabajar es en la desnaturalización y visibilización del problema tanto a nivel de los profesionales como  en el de medios de comunicación social. “Al igual que en otras problemáticas similares, el desconocimiento o la banalización son el primer obstáculo para intervenir”.

Lo segundo, en la detección  de los casos y la comprensión del problema en sus múltiples dimensiones (social, psicológica, cultural, etc.). Finalmente, se deberán tomar medidas eficaces que atiendan globalmente los casos. Así, las redes de atención de adicciones disponen desde hace tiempo de planes específicos que incluyen apoyo psicológico, residencial, asesoría legal, programas de reinserción, etc…

Lo que sí es claro es que en lo relacionado con violencia en las mujeres adictas las drogas “no sólo es cierto que hay más, sino que desgraciadamente es la norma” concluye Jaime del Corral.

23/11/2018 - 21:23 General
Psiquiatría, Psicología, adicciones, salud mental

El viernes 23 de noviembre los comercios celebran el Black Friday o “viernes negro”, día que surgió haciendo referencia al color de los números de los comercios, que pasaban de rojo a negro, tras las ventas en masa en torno al día de Acción de Gracias en Estados Unidos. Daniel Anadón, psiquiatra de la clínica Nuestra Señora de La Paz de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios, en Madrid, afirma que “la sociedad de consumo justifica su existencia con la promesa de satisfacer los deseos humanos como ninguna otra sociedad ha podido hacerlo, pero esto sólo puede resultar seductor en el caso en que nuestros deseos estén insatisfechos o no lo suficientemente satisfechos”.

Anadón recuerda las palabras del sociólogo Zygmunt Bauman, quien decía que “la no satisfacción de los deseos, y la firme y eterna creencia en que cada acto destinado a satisfacerlos deja mucho que desear y es mejorable, son el eje del motor de la economía orientada al consumidor. La sociedad del consumo consigue hacer permanente esa insatisfacción”.

“El Black Friday -añade el profesional- se explica por aspectos como un sentimiento de soledad inmenso a pesar de no caber en el metro, un narcisismo patológico a pesar de que tenemos los dientes más perfectos que nunca, olemos mucho mejor que nuestros congéneres del medievo, sabemos de todo  o podemos establecer relaciones sentimentales con una persona al día si nos apetece gracias a las aplicaciones. Esto se traduce en intolerancia al mínimo aburrimiento, malestar, frustración…”

Dice el filósofo Byung-Chul Han, que “quien se aburra al caminar y no tolere el hastío, deambulará inquieto y agitado, o andará detrás de una u otra actividad, pero en cambio, quien posea mayor tolerancia para el aburrimiento reconocerá, después de un rato, que quizás andar, como tal, lo aburre y de este modo, se animará a probar un movimiento nuevo como bailar…”.

Reto: sentimiento de identidad
Para Daniel Anadón, “llegar hoy día a un estado de satisfacción con el que nos encontremos serenos y tranquilos se ha convertido en prueba olímpica, pero ése sería el objetivo, poder realizar, pertenecer, tener, relacionarse con cosas y gente que nos gusten, que nos llenen”.

En su opinión hay que “parar y pensar en esto, tener claro qué es lo que deseamos, cómo y cuánto necesitamos”. Un mínimo como para que ello genere en nosotros un sentimiento de identidad y pertenencia a un mundo propio, firme, que haga que no tengamos que hacer compras irracionales para sentir la felicidad satisfaciendo un deseo cada vez más hambriento o un deseo que ni siquiera sabemos en qué consiste.

06/11/2018 - 11:21 General
salud mental, adolescentes, enfermería

Una de cada cuatro personas padece o puede padecer una enfermedad mental, patologías que están aumentando en jóvenes y adolescentes. En la actualidad, vivimos en un mundo de transformación en el que los jóvenes viven una etapa con cambios físicos y psicológicos de forma brusca, en constante acondicionamiento.

Roberto Izquierdo, coordinador de Enfermería, habla en esta entrevista sobre el contexto en el que se mueven los adolescentes, los vínculos con la familia y la importancia de la imagen, como las redes sociales, que originan la frustración.

Puedes escucharla aquí.

24/10/2018 - 08:12 General
día mundial, cambio climático, san juan de dios,

El 24 de octubre se celebra el Día Mundial contra el cambio climático, un día creado para tomar conciencia sobre los cambios que están sucediendo en el planeta y que le afectan negativamente. El objetivo de movilizar y sensibilizar a millones de personas de todo el mundo acerca de los efectos del cambio climático y el grave peligro que conlleva el calentamiento global.

Desde la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios, somos muy conscientes de que los mayores responsables del cambio climático somos nosotros mismos. Los medios de transporte que utilizamos, el número de veces (muchas innecesarias) que cogemos el coche, por ejemplo, la cantidad de residuos que generamos, el excesivo uso de plásticos, el derroche de agua… Todos son acciones que parecen insignificantes pero que realizadas por todos los habitantes del planeta, contribuyen a la destrucción del mismo.

En la imagen que acompaña esta noticia encontramos “Los 10 mandamientos de la sostenibilidad”. Diez puntos a tener en cuenta para corregir nuestros actos y comportarnos respetando siempre el medio ambiente.

26/10/2018 - 12:24 General
patología dual, animación sociocultural, psiquiatría, salud mental, buceo

“Un gran trabajo el que han realizado dos de los chicos de patología dual. Han trabajado muy duro y el resultado ha sido todo éxito, ya que han conseguido acaparar la atención de todos sus compañeros y han despertado el interés por su propuesta de ocio, el buceo”. Así de orgullosa se siente una de las animadoras socio culturales de la Clínica Nuestra Señora de La Paz, que trabaja día a día con los residentes del centro.

En la Clínica Nuestra Señora de la Paz, uno de los objetivos de estos profesionales es conseguir que los residentes aprendan a manejar su tiempo libre que, en según qué personas, puede resultar peligroso. Este tipo de terapias es una de las mejores, ya que les enseña a disfrutar del tiempo sin recurrir a consumos perjudiciales para la salud.

Por este motivo, desde el centro de día de Patología Dual se enseña a los usuarios a conocer distintas alternativas de ocio sano. “Para ello -explica la terapeuta- , una de las terapias que hacemos es que los chicos preparen una exposición en la que cuenten a sus compañeros actividades de ocio y tiempo libre que les gustan o que conocen bien”.

La última presentación ha girado en torno al buceo. Un gran esfuerzo realizado por dos residentes y que ha acaparado la atención del resto de compañeros. Han elaborado un tríptico, han acercado al centro un vídeo y todo el equipamiento necesario para poner en práctica este deporte. Una puesta en escena fantástica para explicar en qué consiste el buceo, dando directrices y direcciones.

Desde el área de Patología Dual, se muestran muy satisfechos con la implicación por esta actividad y por la buena organización para llevarla a cabo. “Es un orgullo ver cómo consiguen sacar lo mejor de sí mismos y demostrarse y demostrarnos que tienen mucho que ofrecer”, recalca el equipo.

21/10/2018 - 17:37 General
día mundial ahorro energía, sostenibilidad. san juan de Dios

El 21 de octubre es el Día Mundial del Ahorro de Energía, un tema con el que la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios está especialmente sensibilizada y comprometida con el Medio Ambiente, como se refleja en su Código Ético.

La dirección del Centro San Juan de Dios y de la Clínica Nuestra Señora de La Paz, apuesta por la sostenibilidad y el ahorro de energía realizando importantes inversiones anuales en la mejora de las instalaciones

En el centro de Ciempozuelos se ha sustituido la carpintería antigua de aluminio de casi la totalidad de los edificios, el LED ocupa ahora el lugar de las luminarias antiguas y se han instalado detectores de presencia, esfuerzo que continúa realizándose. Además, desde 2005 se ha implantado un sistema de gestión ambiental acreditado por ISO 14001 y por el Reglamento EMAS.

En la Clínica Nuestra Señora de La Paz se ha instalado iluminación LED en toda la clínica y detectores de presencia como medidas fundamentales. También se realizan campañas de sensibilización y concienciación, además de la correspondiente gestión de los residuos.

Este día se estableció con el objetivo de hacer reflexionar a la sociedad sobre el consumo energético que se hace en el día a día. Es muy importante hacer un uso racional de la energía y concienciar a la población de los beneficios y, también de sus límites.

10/10/2018 - 08:27 General
psicólogo, psicología, salud mental, adolescencia, san juan de dios

“El mundo de transformación en el que vivimos influye directamente en la aparición de trastornos mentales propios de la adolescencia como trastornos de personalidad, trastornos psicóticos, trastorno del estado de ánimo o consumo de drogas”, señala Arturo Marín, psicólogo de la Unidad de Infanto-juvenil de la Clínica Nuestra Señora de La Paz, en Madrid.

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental que se celebra el 10 de octubre y cuyo lema este año es “los jóvenes y la salud mental en un mundo en transformación”, María José Martín, psiquiatra responsable de la unidad, alerta de que la adolescencia “es la etapa de nuestro ciclo vital donde se producen algunos de los cambios físicos y psicológicos más bruscos y desafiantes en la vida de la una persona”. “Esta etapa -añade- se caracteriza por el inicio de la construcción de nuestra identidad, la diferenciación progresiva del núcleo familiar y la consolidación de las relaciones íntimas con iguales. Por ello, el adolescente es susceptible de sufrir situaciones de crisis de identidad y relacionales donde se ponen en juego sus capacidades para regular las emociones, mantener estable la autoestima, controlar la impulsividad y resolver conflictos interpersonales. El desarrollo de estas capacidades y la intensidad de estas crisis, están directamente relacionados con el contexto familiar y social donde se desarrolla el adolescente”.

Arturo Marín, señala que “en los últimos años hemos sido testigo de cambios importantes en este contexto, los cuales pueden dificultar el desarrollo del adolescente e intensificar las crisis propias de su edad”. Alguno de estos problemas, destaca el psicólogo es que “hoy día el adolescente se enfrenta a mayores dificultades a la hora de establecer vínculos seguros y estables con familia y amigos; su autoestima queda determinada por la importancia de la imagen, donde las redes sociales aparecen como criterio básico para establecer su autoconcepto, al igual que su tolerancia a la frustración y el autocontrol de los impulsos, cuyas dificultades aparecen como reflejo de una sociedad donde hay una primacía de la satisfacción inmediata y de la competitividad”.

Ante esta perspectiva, ambos profesionales consideran de suma importancia “establecer mecanismos de prevención e intervención temprana para evitar la consolidación de trastornos mentales que impidan el desarrollo y crecimiento del adolescente”. “Dicha prevención debe abordarse de forma multidisciplinar por profesionales del ámbito educativo, con los orientadores como primer eslabón, social y de la salud mental para que puedan intervenir de forma integral en los problemas del adolescente”, explican. La creación de programas psicoeducativos, la educación emocional, la concienciación sobre el bullying…, son algunos ejemplos.

Primer paso, la identificación

Los ámbitos en los que el adolescente se mueve son la familia, los amigos y el centro educativo. Por este motivo, el papel de los padres en la identificación del problema es fundamental. “A pesar de ser una edad en la que los adolescentes son muy celosos de su intimidad con sus padres -manifiesta el psicólogo-, éstos tienen pueden ser capaces de percibir cosas que, aparentemente son superficiales, pero pueden estar transmitiéndonos señales: la bajada del rendimiento académico de forma brusca, un mayor aislamiento, cambio de amistades, excesivo encierro en su habitación…”. “En el caso de la depresión o la ansiedad, también suele ir acompañado de una mayor hostilidad con los padres y hermanos”, añade.

Los centros educativos son otro ámbito en el que deben percibirse estos cambios. En este caso es importante observar el rendimiento académico, el desafío a la autoridad, la trangresión de las normas, su relación con el resto de compañeros e incluso una búsqueda afectiva excesiva en el profesor. “Lo más importante en todos los casos es notar un cambio brusco en la personalidad y forma de comportarse con el entorno”, alertan los profesionales.

Causas y pasos adelante

Como alerta Arturo Marín, la psicopatología en los últimos años ha cambiado. En la actualidad, gran parte de los trastornos emocionales y conductuales de los adolescentes tienen su origen “en patrones de apego inseguro donde prima un vacío emocional y una sensación de rechazo, lo cual provoca el deterioro de los vínculos afectivos y la fragilidad de las relaciones en la primera infancia. Estos trastornos provocan problemas emocionales de identidad y de relaciones, ya que la tendencia es la creación de chicos frágiles a la hora de enfrentarse al mundo”.

El conocimiento y la experiencia adquirida en la Unidad de Infanto-juvenil de la Clínica Nuestra Señora de La Paz les hace ser firmes en cuanto al papel de los progenitores o educadores: “la autoridad y los límites implican seguridad. Tener un referente fuerte que me ayude en momentos de dificultad es imprescindible. Una autoridad firme y estable sin ser agresiva que permita darle al menor la libertad adaptada a su momento”.

“Pero no se trata de culpabilizar, ya que este sentimiento puede bloquear la búsqueda de soluciones -explican-. Lo importante es tener la capacidad de responder y pedir ayuda a los profesionales de salud mental o a los servicios sociales”. “El papel de la familia es estar alerta y observar si algo va mal. Tanto o más importante que evitar posibles conflictos en la relación, lo cual en muchos casos es inevitable, es la capacidad de reparar la situación”, concluyen.

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